No Walls, No Limits by Héctor

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Por Héctor Ledezma

Los senos y pezones son una parte muy sensible y erógena del cuerpo femenino, por ello, la buena y correcta estimulación harán de ésta una de las preferidas.

Incluso, los hombres necesitan también estimular a su pareja en los senos para excitarse, lo que los convierte en una zona erógena muy poderosa para ambos sexos.

Con ellos también se pueden realizar técnicas sexuales; el tamaño no importa, de acuerdo a él sabrás qué juegos o qué prácticas se acomodan. Aquí algunas ideas:

1. Los senos pueden usarse como un masajeador. El sitio Nosotras.com dice que funcionan como lienzo, o como soportes para satisfacer a los paladares más traviesos.

2. La comida es tu aliada, puedes cubrirlos de chocolate, crema batida, miel, o lo que sea que te guste o le guste a tu pareja. Él tendrá que devorar lo que les pongas, sin usar las manos.

3. Antes de empezar la relación, que tu chico te quite el sostén, pero sin las manos, que lo haga lentamente con su boca, hazte la difícil para que el momento sea más placentero.

4. Hay una técnica de masturbación consistente en colocar su miembro entre tus senos. Lo demás ya depende de tu imaginación y de cómo estimularse mútuamente.

De acuerdo con el blog ElsyReyes.com, no está de más saber cómo es que se debe estimular esta zona erógena. Los pezones tienen una relación con el aparato genital, cuando sufren un cambio de temperatura se erectan, lo mismo cuando hay estimulación.

Un estudio realizado por Roy Levin del Departamento de Ciencias Biomédicas de la Universidad de Sheffield arrojó que 81.5 por ciento afirmó que la estimulación a sus pezones incrementó su excitación sexual y a 78.2 por ciento le ayudó a alcanzar el orgasmo, afirma el blog citado.

Para una buena estimulación, Nosotras.com comparte una guía donde lo primero son las caricias suaves, incluso soplidos.

Luego viene la estimulación directa, donde se pueden usar manos, boca, lengua, un poco de presión y hasta succión.

Después de esos dos pasos, la excitación ya debe ser suficiente para pasar a otras partes del cuerpo, como la zona genital donde ya sólo se estimularía con las manos en menor cantidad.

Se recomienda cuando se esté incitando los senos no se centren sólo en ellos. Hay que combinar con otras partes. Algo importante tanto para los hombres como para las mujeres: no los muerdan, pues puede ser doloroso.

Por Héctor Ledezma

El zodiaco tiene mucho que ver con el comportamiento de cada persona, de hecho, la astrología dice que los fenómenos celestes rigen las actividades humanas. Éstos influyen no sólo en las posiciones sexuales, sino también, en las zonas erógenas y en lo que les gusta hacer en el acto sexual. ¿Cuál es tu signo?

Aries: Les encanta que digan cosas subidas de tono durante el sexo, también en la conquista; son amantes de los juegos y disfraces, donde la imaginación tiene mucho que ver. Necesitan de toqueteo y besos.

Tauro: A los nacidos bajo este signo, les da pena el sexo oral, pero es de suma importancia para un orgasmo pleno y placentero. Para que la pasión despierte deben sentirse amados o deseados, gustan del coito largo con penetraciones profundas y lentas.

Géminis: Lo salvaje corresponde a este signo, se vale de todo, mordidas, jaloneos, el placer en los senos es inmenso así como en el pene. Gustan de frotar los cuerpos y los multiorgasmos son parte de ellos.

Cáncer: Son un tanto voyeuristas, gustan de verse en un espejo o cámara, se excitan más con el placer del otro. La música hace un buen ambiente, los besos prolongados y la penetración suave es lo suyo.

Leo: Estos van por el placer, te arrancan la ropa; gustan de la penetración fuerte y repetida. No se conforman con un orgasmo, luego de uno van por otro.

Virgo: Suelen calentarse con películas eróticas, con cuerpos desnudos, escotes y faldas cortas. Son provocadores y se hacen los difíciles porque se excitan con las súplicas y urgencia sexual.

Libra: Les encanta fajar y recrear los sentidos con velas, olores, plática y buen vino durante el coqueteo y juego erótico. Les gusta quitarse la ropa en tono desafiante, les mueve el sexo oral en diversos lugares como la sala o cocina. Logran orgasmo fácilmente y les encanta repetir varias veces el acto en una sola noche.

Escorpión: Amanecen calientes desde que se levantan, son de los que mandan mensajes atrevidos esperando el acto con su pareja, te advierte que cuando llegues te encontrará sin ropa. Gustan de dominar la acción.

Sagitario: Les gusta empezar el toqueteo ya en la cama, en la posición donde uno está acostado y que la otra persona haga casi todo el trabajito. Tienen un cuerpo cálido y amoroso que incita a que lo adoren, gustan de las caricias suaves y las velas y de verles desnudos temblando de placer.

Capricornio: Les cuesta aflojar el cuerpo, olvidarse de los problemas y entregarse al placer. Son muy visuales y les importa mucho que su amante tenga buenas pompis y piernas. Les gusta ponerse en poses provocativas para que se exciten y luego duran horas y horas de placer sin freno.

Acuario: La seducción abarca la buena comida, las velas y la bebida, muchos besos y toqueteos con una actitud de “Gáname esclavo”, que enciende a su pareja. Son de los que gritan en el éxtasis y orgasmo, les gusta cambiar de posiciones y salirse de la cama a otros rincones de la casa.

Piscis: No esperan, empiezan a tocar y arman el acto. Saben los puntos sensibles de su pareja con lo que los derriten. Son insaciables y locos en la cama.

De acuerdo a los gustos de cada persona, y aunado a lo que dice tu signo podrás armar toda una relación, juntando lo tuyo y lo de tu pareja.

Es importante saber las zonas erógenas de cada uno, para probar y experimentar, no olvides las 10 zonas erógenas masculinas por excelencia, y las posiciones sexuales que también tienen que ver con tu signo.

Por Héctor Ledezma

Los encuentros eróticos en el trabajo es algo normal, pero si lo haces con tu superior puede ser complicado si no se establecen acuerdos. Aquí algunos consejos para vivir esta experiencia a plenitud

El amor o sexo de oficina es una de las fantasías más recurrentes, sean solteros o casados. Tener relaciones en la sala de juntas o en donde sacan las copias es algo que más de uno ha hecho o deseado.
El asunto cambia cuando hablamos de tu jefe o jefa, pues no es cualquier persona, representa una figura de autoridad y de él o ella depende, en gran medida, tu futuro profesional.

El sitio Educasexo.com, comenta que el trabajo es el lugar propicio para enredos sexuales. El jefe es el que causa más controversia, por una atracción irremediable a figuras de poder, siendo éste el más cercano.

De acuerdo con el sitio, en las mujeres la erótica se impone, ya que el cabecilla representa la representación del éxito, y los sueños o fantasías con él son comunes, y no se descarta el romance.

Para ellos, suele pasar algo similar, sin que sea igual, tienen que ser hombres que gusten que los dominen, o con preferencia por mujeres dominantes; es normal la proyección de deseos o fantasías, pero dar el paso no es sencillo.

¿Por qué nos gusta el jefe?

El sexólogo César Pérez comenta que en una fantasía sexual entra todo, “incluso algo con tu jefe o jefa. Es decir, en una atracción todo se vale, puede ser por la apariencia física o la relación cercana que se llega a tener y el rol de poder y autoridad que juega sobre la persona”.

Cabe destacar que es una fantasía porque siempre es algo un tanto prohibido, principalmente por ética. “De hecho, hay empresas donde lo impiden terminantemente; incluso, es causa de despido. Es una cuestión de madurez y habilidades, de separar una relación laboral con roles, protocolo y reglas de una relación amorosa o sexual”, dice el especialista.

El estado civil del jefe o el empleado es importante pero no es lo más, ya que no hay diferencia entre una relación ordinaria donde uno esté comprometido, es decir, la infidelidad existe sin importar el cargo o relación laboral.

El free puede ser una opción si están de acuerdo, ya que en estos casos “suele pasar que uno de los dos se enamora, y si el otro está con alguien más, la relación se torna muy turbia; sobre todo, cuando se exige algo más formal”, comenta César Pérez.

Si es amor, ¿sí se puede?

Si realmente hay una relación afectiva entre un jefe y un empleado, más allá de la fantasía o peligro que representa, es tan viable como cualquier otra relación. Al respecto el sexólogo argumenta:

“En el trabajo llegan a pasar más tiempo que en casa, donde además encuentras gente que tiene gustos similares, comparten un espacio y ocupaciones, es algo relativamente normal”.

“Nadie está exento de sentir atracción, cercanía o gusto por la gente que le rodea, sobre todo si cumple expectativas físicas, emocionales, entre otras. No por eso tiene que darse, puede que nunca suceda”.

Para tener en cuenta

*El sitio Hoymujer.com, dice que salir con el jefe no es algo bueno, ya que en el peor de los casos perderías el empleo si no accedes a sus insinuaciones. Por otro lado, la imagen estaría en jaque pues señalarían que gracias a “tus actividades extracurriculares” conseguiste lo que tienes. Para evitar lo anterior, es necesario ser discreto (a).

*Ten cuidado de no ser la comidilla del trabajo, siendo profesional en todo momento, aunque la relación sea formal y de dominio público.

*El libro Sex and Businees de la sexóloga norteamericana Shere Hite recomienda que una vez que estén en la alcoba, se olviden de las jerarquías. Así lograrán tener un equilibrio en la relación.

*Si se tiene una relación es importante respetar el espacio vital del otro, y no llevar cosas del trabajo a casa ni al contrario.

En una encuesta hecha por newwomancom.uk a 2 mil mujeres, 20 por ciento dijo estar preparada para mantener relaciones sexuales con su jefe “sin importarles si les gustaba o no, si esto representaba un ascenso seguro en su carrera”. Dos de cada 10 mujeres han tenido relaciones sexuales con su jefe y el 15 por ciento de éstas terminó casándose con él.

Por Héctor Ledezma

350sexfriends

Los sex friends, se pueden definir como amigos sexuales, que de una u otra forma siempre están dispuestos a una relación sexual. El sexólogo Miguel Alejandro Espinosa, comenta que tenerlo resulta una decisión personal, lo ideal sería que en este tipo de relación se establezcan acuerdos muy claros sobre qué se quiere, qué no, y hasta dónde.

Comúnmente se habla de “reglas” como: “No se vale enamorarse” o “Sólo será sexo, nada más”, aunque no es tan simple. Sería ilógico asegurar que esto puede hacerse, ya que el ser humano involucra sus emociones en cada situación de vida que experimenta, es imposible despojarse de ellas. Así pues, el riesgo de enamorarse en cualquier encuentro interpersonal (sexual o no) está latente.

“Enamorarse requiere más que sólo un encuentro o contacto, debe existir atracción física, intelectual y afectiva, por ello, es importante ir actualizando los acuerdos y ser sinceros. Comunicar lo que se va sintiendo respecto a la otra persona, esto puede al menos dar claridad al tipo de relación que se tiene y la forma en que va modificando”, dice el especialista.

En un periodo donde no hay una pareja sentimental, el sexo es parte de las necesidades a cubrir, ya que de acuerdo con el sexólogo, la energía sexual está presente desde que se nace y hasta que se muere, esto no implica que la sexualidad deba ser ejercida en pareja, y mucho menos que el no tener una práctica sexual sea sinónimo de estar incompleto.

¿Pareja sexual por catálogo?

El sitio enfemenino.com resalta que los “amigos con roce” no se seleccionan por catálogo, y debe tenerse en cuenta que son seres humanos y los criterios a tomar en cuenta son los siguientes:

*Un hombre/mujer con quien se hayan tenido previamente relaciones sexuales muy satisfactorias.
*Con confianza suficiente para estar a gusto, sin preocuparse por detalles como intentar posiciones nuevas y dejar que se vean con defectos.
*Su cuerpo los inspira y hace que se despierte la líbido.
*Son amigos y se respetan, no hay juicios morales.
*Hay disposición sin hacer demasiadas preguntas, el momento del sexo es lo que importa.
*Los dos son solteros, no se toman hombres y mujeres de otras personas, eso ya no es un sex friend.

Reglas básicas

Éstas tienen el objetivo de que sea armonioso, y sobre todo que quede claro que es sólo sexo, nunca con el fin de promoverlo, sino de que sea más sencillo el trato, ya que todo tiene consecuencias.

*No se vale enamorarse, no es sencillo, pero hay que hacer lo posible, ya que de las relaciones sexuales pueden nacer sentimientos, sobre todo si hay un buen entendimiento, así que antes hay que estar consciente.

*Después del sexo, no hay que esperar detalles, ni ellas un ramo de flores, ni ellos un te quiero o un beso.

*La claridad y honestidad es muy importante, que la otra persona y tú sepan que lo que se busca es pasarla bien, sin involucrar nada más, y que así como empieza también puede terminar.

*Si te das cuenta que tu sex friend desarrolla sentimientos, puedes poner fin o redefinir la situación, para que no haya confusiones, a menos que te pase lo mismo y pasen a algo más.

*No elijas un sex friend que te guste, o por el que sientas atracción, ya que te puede ir peor.

*Evita todo tipo de cosas que sean de “pareja”, ir al cine, a cenar, a comer, con los amigos, ya que esto a su vez, evita malos entendidos.

*Si alguno de los dos encuentra pareja estable, habrá que decir adiós al sex friend, esto se hace de una manera sincera y correcta, fue tu compañero (a) sexual y es importante que sean honestos. Evitar contactos posteriores, pues alguno ya tiene pareja.

El factor edad no es del todo determinante en las relaciones con amigos, “depende de la persona misma, ya que hay diversas circunstancias, personalidades, acuerdos, deseos, tiempos, que afectarán la forma en que la relación se desarrolle. En la juventud suelen darse relaciones de contacto coital con mayor frecuencia, en cambio la sexualidad en una edad avanzada se expresa con un menor contacto coital y suele ir más despacio y disfrutando sutilezas en las que la juventud no se detiene” afirma Manuel Alejandro.

¿Mi ex puede ser sex friend?

El caso del ex, merece mención aparte, porque este sólo se recomienda cuando la ruptura haya sido por común acuerdo, algo así, como una ruptura ideal, donde no hay heridos, en este caso la amistad es posible, y por lo tanto una vida sexual amistosa también es probable, esta debe evitarse en casos donde uno de los dos esté lastimado o no lo haya superado.

Sin embargo, también se deben en tomar en cuenta los siguientes aspectos:

*El riesgo de volver a encariñarse o recordar viejos tiempos está latente, y uno de los dos puede salir herido.

*Hay que dejar las cartas sobre la mesa para evitar posibles roces o malos entendidos.

*Estar solteros, pues sino se entra a terrenos de infidelidad, y pasar de pareja a amante, no es lo ideal.

*Saber que es por sexo, y no para recordar viejas sensaciones, y mucho menos para no estar sola (o).

*Los sex friends son contactos sexuales que se disfrutan, y no tienen porqué generar conflictos posteriores.


ÉSTE ES HÉCTOR LEDEZMA…CONÓCEME

Twitter: @natheleo

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Periodista y comunicólogo, editor, amante del tenis, de la vida, de la sexualidad como parte inherente al ser humano.

Comencé mi carrera en El Universal, en el sitio para jóvenes tva.com.mx, posteriormente llamado De10.mx donde fui redactor de sexualidad, además de reportero.

Coeditor en el sitio hiperlocal El Universal Del Valle, y en El Universal Estado de México.

Actualmente columnista de sexualidad y editor en el Semanario Hoy Valle de México del Estado de México.

Me gusta el teatro, el cine, la televisión, los espectáculos en general, por ello soy bloguero en Del Cielo a la Tierra

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