No Walls, No Limits by Héctor

Archive for julio 2010

Por Héctor Ledezma

La recámara es tal vez un lugar después de tu oficina, o escuela donde pasas más tiempo, donde prefieres hacer el amor, donde descansas y duermes, por ello no es un lugar cualquiera.
La cama es el espacio por excelencia para el sexo, el cual no debe hacerse como si fuera un simulacro o un desfile, así que como en todo hay reglas que son importantes seguir, así lo dice el sitio Handbag.com.

1. Si prometes sexo, hay que darlo. Dicen por ahí que se promete lo que se cumple, si dices a tu pareja que en determinado momento tendrán sexo, ya sea en la noche o al otro día, llueva, truene o relampagueé deberás hacerlo.

Claro que hay momentos donde es imposible, un compromiso de vida o muerte, salud, pero si fallas varias veces tu pareja simplemente ya no te creerá.

2. Celos del vibrador. Algunas mujeres se atreven a probar los placeres de un dildo o vibrador, con lo que conocen un poco más a fondo su sexualidad y además conocen su cuerpo, pero hay quien a falta de sexo con pareja puede usarlo de más, lo que causa un poco de “celos” en sus parejas.

Cabe decir que una mujer debe usarlo lo necesario, nunca más que el sexo con una pareja, ya que además con un vibrador pueden tener un orgasmo más rápido, con lo que el sexo con una persona podría ser un poco más tardado.

3. Comparte el juguete sexual. Ellas son más asiduas a los juguetes, claro está que ellos también tienen los suyos, pero hablando exclusivamente de un vibrador, para evitar el punto anterior, dense el tiempo y que él sea el que controle, el que manipule los movimientos del aparato, para tener más que ver con el placer de ella. Incluso a él le servirá para conocer a su pareja e identificar sus zonas de placer.

4. Aguas con el herpes. En general todas las infecciones de transmisión sexual son de cuidado, pero si se tiene una como el herpes bucal, no se puede ir a los genitales con ello, ya que puede transferirse y sin duda será muy desagradable.

5. Dar rienda suelta con el sexo oral. Aprovechar todas las oportunidades para hacer sexo oral, con ello, ellas aprenderán a quitarse un poco el estigma de esta práctica, además de que perfeccionarán su técnica, ellos lo agradecerán, no subestimen el poder de una buena felación.

6. Sexo con estimulación. El sexo es algo que se debe disfrutar con lentitud, midiendo los pasos, sintiendo cada momento. Las caricias y los besos son de suma importancia, es sabido que eso prepara al cuerpo para lo que viene.

El preámbulo es una parte importante en la relación sexual, no sólo la penetración, sobre todo para las mujeres que necesitan de cierta estimulación para poder ser penetradas.

7. Abiertos a nuevas ideas. Lo nuevo puede causar miedo, pero puede ser algo placentero, no se vale quedarse callados si quieren probar algo que vieron o leyeron, siempre que esté dentro de la ley.

Una nueva postura, un nuevo lugar, tal vez un sexo fuera de casa, o una fantasía que se puede cumplir, todo eso ayudará a la confianza de pareja y a la relación, además de que bien hecho puede aterrizar en una buena acción.

8. Si serás infiel, mira bien con quién. El sexo con un tercero (a) no se recomienda sin protección, menos si existe un acuerdo con tu pareja de no usarlo, ya que se traicionaría la confianza y una sesión de sexo puede representar una infección de transmisión sexual grave.

No piensen que porque puede ser un conocido está sano, a menos que sepas su historia, lo cual es casi imposible.

9. Terminen lo más cercanos posible. Está comprobado que ellas son multiorgásmicas, pueden tener más orgasmos que ellos, y aunque el orgasmo es de quien lo trabaja, lo ideal es que se preocupen tanto del suyo como el de su pareja, es decir, compartan su placer.

Háblense, díganse si ya uno terminará y espere al otro, con esto no es que busquen un orgasmo simultáneo, se puede pero es complicado, lo mejor es unirse y terminar cuando los dos lo deseen.

10. Sexo cuando se quiera. El sexo a todas horas es más un mito que fomentan algunos medios, porque además de eso, muchos tiene que atender otros asuntos, lo ideal es tenerlo de acuerdo a sus tiempos, cuando los dos quieran y puedan para que esa unión sea placentera para ambos y no un martirio.

Tampoco se trata de no darle prioridad, también es importante y como tal hay que buscarle un espacio, siempre de acuerdo a las necesidades y/o acuerdos de pareja.

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Por Héctor Ledezma

Los senos y pezones son una parte muy sensible y erógena del cuerpo femenino, por ello, la buena y correcta estimulación harán de ésta una de las preferidas.

Incluso, los hombres necesitan también estimular a su pareja en los senos para excitarse, lo que los convierte en una zona erógena muy poderosa para ambos sexos.

Con ellos también se pueden realizar técnicas sexuales; el tamaño no importa, de acuerdo a él sabrás qué juegos o qué prácticas se acomodan. Aquí algunas ideas:

1. Los senos pueden usarse como un masajeador. El sitio Nosotras.com dice que funcionan como lienzo, o como soportes para satisfacer a los paladares más traviesos.

2. La comida es tu aliada, puedes cubrirlos de chocolate, crema batida, miel, o lo que sea que te guste o le guste a tu pareja. Él tendrá que devorar lo que les pongas, sin usar las manos.

3. Antes de empezar la relación, que tu chico te quite el sostén, pero sin las manos, que lo haga lentamente con su boca, hazte la difícil para que el momento sea más placentero.

4. Hay una técnica de masturbación consistente en colocar su miembro entre tus senos. Lo demás ya depende de tu imaginación y de cómo estimularse mútuamente.

De acuerdo con el blog ElsyReyes.com, no está de más saber cómo es que se debe estimular esta zona erógena. Los pezones tienen una relación con el aparato genital, cuando sufren un cambio de temperatura se erectan, lo mismo cuando hay estimulación.

Un estudio realizado por Roy Levin del Departamento de Ciencias Biomédicas de la Universidad de Sheffield arrojó que 81.5 por ciento afirmó que la estimulación a sus pezones incrementó su excitación sexual y a 78.2 por ciento le ayudó a alcanzar el orgasmo, afirma el blog citado.

Para una buena estimulación, Nosotras.com comparte una guía donde lo primero son las caricias suaves, incluso soplidos.

Luego viene la estimulación directa, donde se pueden usar manos, boca, lengua, un poco de presión y hasta succión.

Después de esos dos pasos, la excitación ya debe ser suficiente para pasar a otras partes del cuerpo, como la zona genital donde ya sólo se estimularía con las manos en menor cantidad.

Se recomienda cuando se esté incitando los senos no se centren sólo en ellos. Hay que combinar con otras partes. Algo importante tanto para los hombres como para las mujeres: no los muerdan, pues puede ser doloroso.

Por Héctor Ledezma

El sexo exprés no es una práctica más, es una que puede sacarte de la rutina y darle chispa a tu relación. Puede ser una aventura divertida e incluso enriquecedora. De acuerdo con el sexólogo César Pérez, el sexo exprés, conocido también como “rapidín”, puede servir para revivir la relación coital y emocional. Además, satisface una necesidad y creará un vínculo de pareja.

Si no se tiene pareja, muchas cosas están en contra, pues el no conocer a la persona, puede ser excitante, pero no es lo más recomendable, pues no se tiene certeza de la seguridad que se tendrá con la otra persona. “Cada persona define lo que le gusta, si lo hace con su pareja o con un desconocido. Pero siempre debe hacerse con cuidado y protección. Siempre se busca o se requiere de alguien con ciertas características que se adapte a los gustos” dice el sexólogo.

Una de las características primordiales del sexo exprés es que se da en muy corto tiempo y sin planeación. Sucede en el momento que menos se espera. Por ello, no cualquier lugar es recomendable, ¿cuál es el indicado? El lugar para realizar el sexo exprés es más importante que el momento elegido, pues por más ganas que se tengan, no se puede arriesgar de más, además hay que medir la cantidad de pasión que se tenga, sin perder de vista el entorno.

El sitio Terra.com dice que los más comunes son el baño de cualquier negocio o centro comercial, oficina, una piscina, el coche, o algún rincón del antro (aprovechando que se puede gritar). Para los aventureros, el baño de un avión, un parque, el cine, los pasillos de un edificio o las escaleras de emergencia.

Lo importante es tener cuidado, pues aunque parte de lo excitante es que existe la posibilidad de ser descubierto, si eso pasa, el momento puede ser el menos agradable, más si alguien se siente ofendido.

Tips para que todo salga bien

*Procura no excederte en los sonidos, eso pondría alerta a personas que estén cerca, y si es un lugar público hasta el MP puedes visitar.

*Si nadie sabe es mejor, no hay que hacer el momento obvio para no levantar sospechas.

*Si es un lugar restringido, ten cuidado de no dejar rastros visibles, por ejemplo, si es en un baño cierra bien la puerta.

*No se permite hablar mucho, ni tratar de crear “un momento”, el sexo exprés es eso, sexo, gusto, placer, no prepares nada, si no, no sale.

*Cuando terminen, haz de cuenta que ahí no ha pasado nada, y arréglate para que todo siga su curso, cierres, pantalones y faldas arriba.

*Aunque no sea planeado, traten de ser creativos, usen la imaginación, acomódense al lugar y al momento, son cosas que pasan y ya.

*Siempre carguen, hombres y mujeres, con condones. La protección no excluye al sexo exprés.

*No eres más ni menos si te gusta el sexo exprés, ya habrá tiempo para una relación en tu casa, tu cama, con velas, música o como sea que te guste.

*Intenta posiciones sencillas, pero que no te expongan, por ejemplo, sentados, contra la pared o incluso una donde pueda una chica ser cargada, cuatro pies en un baño es sospechoso.

El sexo exprés es una descarga importante de adrenalina, ayuda de vez en cuando y más si es una de las fantasías sexuales. Escoge bien tu lugar, hasta donde menos te imaginas se puede.

Si te laten las emociones fuertes, el sexo exprés por ejemplo, y no tienes pareja, puede llegar el momento donde alguien esté en tus mismas condiciones, aunque no puedes ir por la calle buscando una persona para eso, pues de entrada podrías meterte en problemas y ya pierde lo interesante de la no planeación.

Por Héctor Ledezma

De ESPN

Serena Williams confirmó su calidad y su mejor momento, ya que en este 2010 se ha convertido en la mejor tenista de la última década, pues es actualmente la que más Grand Slams ostenta entre las jugadoras activas con 13, dos de ellas ganadas este año, en Australia y recientemente en Wimbledon, donde además defendía la corona.

Fue un partido donde fue todo Williams, frente a una Zvonareva que llegaba a su primera final de Grand Slam, donde además, dicho sea de paso, Serena era la principal candidata, había ganado relativamente fácil sus encuentros previos y con toda la experiencia que da a su familia este torneo, que han ganado entre ella y su hermana Venus 9 de las últimas 11 ediciones.

Con un contundente 6-3 y 6-2, Serena Williams pudo “vengar” de cierta forma la derrota sufrida en dobles justo frente a Zvonareva y sacar la casta por su primer lugar del ránking, donde además quedaron en el camino jugadoras de peso que no pudieron hacer mucho, como las belgas que regresaron al circuito, Justine Henin y Kim Clijsters.

Serena espera ahora por el US Open, donde el año pasado fue sancionada por agredir a una de las jueces, por lo que fue descalificada y así no pudo acceder a la final. Este año, con una buena forma puede pensar en su título número 14 de Grand Slam.


ÉSTE ES HÉCTOR LEDEZMA…CONÓCEME

Twitter: @natheleo

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Periodista y comunicólogo, editor, amante del tenis, de la vida, de la sexualidad como parte inherente al ser humano.

Comencé mi carrera en El Universal, en el sitio para jóvenes tva.com.mx, posteriormente llamado De10.mx donde fui redactor de sexualidad, además de reportero.

Coeditor en el sitio hiperlocal El Universal Del Valle, y en El Universal Estado de México.

Actualmente columnista de sexualidad y editor en el Semanario Hoy Valle de México del Estado de México.

Me gusta el teatro, el cine, la televisión, los espectáculos en general, por ello soy bloguero en Del Cielo a la Tierra

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