No Walls, No Limits by Héctor

Archive for julio 2009

Este lunes, fui a un evento de fotografía, donde se darían los premios a los ganadores del concurso “Erotismo en la cama a través de los ojos del hombre” y me dí cuenta por un lado que el arte es exquisito, y por el otro que todo lo que tiene que ver con sexualidad, erotismo y demás, se sigue viendo con cara de fuchi, y sin el interés real que se debería.

Pero comparto las imágenes ganadoras:

La del primer lugar es de Pamela Hersh, su foto se llama “Uno”:

"Uno"

El segundo lugar es de Mario Morales, actor, quien hizo esta foto como parte de la publicidad de la obra en la que participa, Infieles. Se llama “¿Lo haremos?”

¿Lo haremos?

¿Lo hacemos?

Y el tercer lugar es para una que me gusta mucho: “Eva y la fruta”:

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Y el primer lugar gracias a los votos de la gente es, Javier Sánchez Sañudo por la imagen “Sin título”.

"Sin título"
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El mejor tenista de todos los tiempos y actual número uno del mundo, Roger Federer, y su esposa Mirka Vavrinec, se convirtieron en padres de unas mellizas a las que nombraron Charlene Riva y Myla Rosa, esto de acuerdo con ESPN Deportes, que da la cita de la web del tenista.

Con esto el tenista consigue uno de sus mejores años tanto a nivel profesional como personal, ya que, este año se hizo de dos Grand Slams, Roland Garros y Wimbledon, los dos los perdió en 2008 contra Rafael Nadal, esto le sirvió para alcanzar y romper el récord de 14 grandes que ostentaba Pete Sampras, quedarse con 15 y además recuperar el número uno.

Por si fuera poco, este año contrae nupcias y se convierte en padre por primera vez y por partida doble, lo que le augura un cierre de año muy positivo, ya que aún puede aumentar sus expectativas para el US Open que comienza a finales de agosto y cerrar el año de la mejor manera.

Federer no regresará al circuito hasta el 10 de agosto, en el Masters 1000 de Montreal.

Por Héctor Ledezma

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En el sexo intervienen variables emocionales, físicas y ambientales, que al final crean reacciones ante un mismo hecho, entre los que se encuentra el orgasmo, que de acuerdo con la sexóloga Josefina Flores, “Es una sensación subjetiva. Físicamente, durante la respuesta sexual, que tiene diversas fases, se tensan los vasos sanguíneos que se encuentran en la zona de la pelvis y el orgasmo tiene que ver con esa liberación que se crea por la acumulación de sangre”.

De acuerdo con la sexóloga, el orgasmo es distinto en el hombre y en la mujer. En los dos hay fases, y en los dos se vive distinto. El hombre tiene la respuesta sexual y hay un momento en que es inminente que el orgasmo viene en camino, donde ya no necesita mucha estimulación, pero en la mujer si se pierde esa estimulación, se va todo.

De acuerdo con el sitio 20minutos.com, el orgasmo tiene claves tanto para hombres como para mujeres, enfocadas al alcance e intensidad de este suceso, entre ellos se encuentran:

Mujeres:

Evitar orinar antes del acto sexual, ya que la presión abdominal, que causa hinchazón en la vejiga consigue efectos positivos en la calidad de los orgasmos.

La masturbación es una técnica importante para alcanzar el orgasmo, donde la sexóloga Pilar Cristóbal, recomienda el uso de dedos como de vibradores.

Recurrir a películas, libros o fotos de sexo, con el fin de crear un archivo de fantasías eróticas.

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Hombres:

Investigadores de la Universidad de Nueva York, en Brooklyn, corroboraron la posibilidad de experimentar uno o varios orgasmos sin necesidad de eyacular.

La mejor manera de llegar al orgasmo es no pretenderlo, la relajación ayuda a durar más, si tener reloj en mano.

Cuando sientan que están llegando al orgasmo, lo que desencadena en una eyaculación, hay que detener durante un minuto o más todo tipo de estimulación.

A cada quién su orgasmo

Para el sexólogo César Pérez del Imesex, el orgasmo es “único e irrepetible, no se puede hacer un consenso, cada quien lo vive como pueda, y a veces dura mucho o poco.”

Agrega que más que prolongarlo, el orgasmo se puede retardar si se tiene un buen preámbulo, juegos sexuales, exploraciones mutuas, caricias y también el saberse escuchar. Además de que es importante entender que tanto hombres como mujeres viven el orgasmo de manera distinta, pues al final son cuerpos diferentes.

No está de más recurrir y sumar a lo ya visto, los 9 pasos para alcanzar el orgasmo que incluye el sexo oral, el deseo, la ayuda, entre otros, los cuales darán resultados óptimos a la pareja, sin embargo, debe existir permisión, autoconocimiento y capacidad para solicitar placer, ya que los orgasmos no son trofeos, además es importante saber que los hombres también pueden experimentar multiorgasmos, aunque no se comparan con los multiorgasmos femeninos.

Conseguir un orgasmo depende de factores como la capacidad para disfrutar del sexo, bloqueos mentales y complejos. En las mujeres, unos de los problemas es que no están enamoradas por lo que les cuesta, por tal motivo se debe entender que aunque pueda disfrutarse más un sexo con amor, se puede tener sin él.

Hace mcuho que no escribo, las tareas del trabajo no me dejan, y lo peor es que mientras más pasa el tiempo, más me cuesta, pero bueno, hoy sólo quiero poner unos videos:

Este es de un grupo llamado Jot Dog, y la canción se llama Hasta contar a mil:

Y una que me gusta de María José, si la que era de Kabah que sacó su disco con canciones de los 80´s de esas artistas de esa época, tipo Daniela Romo, que eran la onda jaja.

Y Kelly Clarkson con My Life Would Suck Without You:

Pobre Michael Jackson que ya se murió, y que dejó un legado musical, deudas, pero también le dejará mucho dinero, pero lo que más llamó la atención en el Show Funeral del cantante, fue el discurso de su hija, que es noticia porque lleva millones de visitas en YouTube, y es que como siempre salían con máscaras, nadie los conocía bien.

Aquí el famoso video:

Los pobres hijos de Jackson que seguro amaban a su padre, parece que no conocen mucho de la vida, y segpun versiones de medios, puede ser que tengan problemas emocionales y psicológicos, lidiar con la muerte de un ser querido tan niño es doloroso, pero lo que pasaron durante estos años es peor.

Este suceso que llega en la pubertad, no se relaciona directamente al deseo de relaciones sexuales, y en mujeres no se dan casos aparentes, lo que los hace netamente masculinos

Por Héctor Ledezma
De10.com.mx – 2009-07-09

Esas veces en que al despertar muchos varones jóvenes, se encontraban con que estaban “mojados”, sin una razón aparente, en la zona genital, tienen su explicación. Aunado a ello existe un debate entre posibles respuestas, que muchos obtuvieron pasados los años, siempre con pena y hasta con un poco de angustia.

Los científicos las reconocen como “poluciones nocturnas”, y se refiere a la secreción de semen sin orgasmo; es una cantidad de esperma mayor a la que puede haber en una eyaculación normal, y se expulsa con más fuerza. Se llaman nocturnas porque suceden mayormente en los periodos de descanso de esa parte del día.

Para entender mejor lo referente al sueño se explica de la siguiente manera:

Al quedar dormidos se pasa por dos etapas fundamentales: una primera fase ligera, donde las ondas cerebrales se hacen lentas; y aproximadamente 90 minutos después se ingresa a la segunda, donde el sueño es más profundo y el organismo sufre baja en temperatura corporal y pulso.

El oído se pone alerta y los ojos se mueven bajo los párpados de un lado a otro de manera similar a cuando se está viendo una película, lo que se denomina fase MOR (Movimiento Ocular Rápido), momento en el que se presentan los sueños y el cerebro está tan activo como si se estuviera despierto; los especialistas señalan que esta etapa ocupa apenas 25% del tiempo que pasamos dormidos.

El sexólogo y psicoterapeuta, César Pérez García del Imesex comenta:

“Los sueños húmedos, como se explica, son las primeras eyaculaciones nocturnas, regularmente sin orgasmo, ya que como son durante el sueño, no se percibe, o no se sabe si existió; pero la eyaculación sí está presente, y puede suceder sin que la persona, la cual puede ser muy joven, no identifique de qué se trata.”

Regularmente pasa sólo en la pubertad, ya que es un indicio de que el cuerpo está anatómicamente y fisiológicamente preparado para una procreación, con todo el cambio hormonal, es decir, “por un aumento en la producción de la hormona foliculoestimulante FSH y hormona Luteinizante LH de la pitutaria.

“La FSH controla la producción de espermatozoides, mientras que la LH estimula a los testículos para que produzcan las testosterona, responsable de los cambios en el varón” explica Pérez García.

Esto ocurre entre los 10 y 13 años de edad, después viene el crecimiento del pene y vello púbico, cambio de voz, entre otros. “Podríamos decir que es un equivalente a la menstruación, sólo en el indicio del cambio que se está dando en el cuerpo, biológica y fisiológicamente” dice el especialista. Sucede más entre los 17 y 20 años, y puede darse hasta en hombres de 80 años.

¿Son iguales a sueños eróticos?

No es lo mismo un sueño húmedo que aquel donde hay imágenes eróticas, o incluso, donde se sueñan relaciones sexuales, esto “porque el primero carece muchas veces de registro, o por lo menos no se recuerda, se sorprenden al verse mojados, pero no hay una conexión entre lo sucedido y lo que se soñó, ya en edades más avanzadas, los sueños con contenido sexual se viven diferente porque ya se vivió lo sucedido, o por lo menos ya hay un conocimiento” afirma César Pérez.

De hecho, esto es un debate entre neurólogos, psicólogos, especialistas en trastornos del sueño e incluso sexólogos, ya que discuten el hecho de que las poluciones se hagan presentes en la etapa MOR, otros los identifican como sueños eróticos y algunos descartan tal hipótesis.

En el caso de las mujeres, ellas no los presentan, “las poluciones nocturnas son un término masculino, con el que se habla de niños o jóvenes, no de ellas, ya que técnicamente no tienen sueños húmedos” comenta Pérez García.

Por otro lado, se afirma que durante un sueño erótico, los cuales sí pueden tener las mujeres, se acelera el ritmo cardiaco y se provoca una lubricación, lo que se asemejaría a las reacciones del cuerpo en un sueño húmedo, y que suceden cuando se pasa un periodo largo sin tener relaciones sexuales.

Los sueños húmedos son incontrolables, no sabemos cuándo se presentan y cuándo no, y no podemos encaminar para tener uno en la noche, sólo se dan; y sí, en cierta forma es un indicador de una necesidad fisiológica y una respuesta anatómica; no usamos instinto, pero en psicoanálisis se habla de pulsiones de vida y en sexología hablamos de deseos o el deseo.

Sobre ello el especialista dice: “Si se sueña algo sexual, con alguien conocido por ejemplo, ya no es un sueño húmedo, es más bien una fantasía, donde ya te reconoces y reconoces a las personas”.

¿Se relacionan al sexsomnio?

La relación entre los sueños húmedos y el sexsomnio es poca, ya que como se explicó, los primeros son un indicio de madurez sexual, ni siquiera un sueño erótico se le asemeja, pues las causas son distintas.

El sexsomnio, es una variante del sonambulismo, que es a su vez un trastorno del sueño que forma parte de las llamadas parasomnias, las cuales son alteraciones desagradables que ocurren durante el sueño.

Por ello, en el sexsomnio sí hay una actividad sexual, y aunque se relaciona con el sueño, pues ocurre estando dormidos, es un problema que debe tratarse, a diferencia de los sueños húmedos que son algo natural y parte de la vida de los varones.

¿Has padecido de sexsomnio? ¿Son frecuentes tus sueños eróticos?

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Después de la final de Wimbedon 2009, Roger Federer ya es el mejor de todos los tiempos, los récords y números lo dicen, también las leyendas de antaño, como Sampras, Borg, Laver. De acuerdo con ESPN, estos son sus números:

– Ganó 15 títulos de Grand Slam y así superó los 14 de Pete Sampras. Todas sus coronas las conquistó en apenas 6 años: Wimbledon 2003, 04, 05, 06, 07 y 09, US Open 2004, 05, 06, 07 y 08, Australia 2004, 06 y 07 y Roland Garros 2009.

– Obtuvo Wimbledon por 6ª vez y quedó a una copa de las 7 de Sampras y William Renshaw. Pasó a Björn Borg y Laurie Doherty (5).

– Recuperó el N° 1 del ránking de la ATP, que estaba en poder de Rafael Nadal. Había sido el rey durante cuatro años y medio seguidos (237 semanas).

– Jugó 20 finales en los Grand Slam, superando a Ivan Lendl (19).

– Disputó 7 finales seguidas en Wimbledon, al pasar la marca de 6 de Borg, Wilfred Baddeley y W. Renshaw.

– Llegó al menos a las semifinales en los 21 últimos Grand Slam. Otro récord mundial imponente.

– Jugó la final en 16 de los últimos 17 Mayors.

– Es el 4° hombre en la era abierta al profesionalismo (desde 1968) que gana Roland Garros y Wimbledon en el mismo año (antes lo lograron Rod Laver, Borg y Nadal).

– Es el único varón en disputar dos veces al menos 5 finales seguidas de Grand Slam. Ahora lleva 6 y su mejor racha fue de 10.

– Logró su 60° título profesional y es el jugador en actividad más ganador (igualó a Andre Agassi). La lista la lidera Jimmy Connors, con 109.

– Conquistó su 11° certamen sobre césped y superó la marca récord de Sampras (10).

– Amplió su duelo personal con Roddick a 19 victorias y apenas 2 derrotas, con marca de 4-0 en finales de Mayors.

– Acumula 19 triunfos al hilo, contando los títulos en Madrid, Roland Garros y Wimbledon.

– Desde el 2006 no ganaba 3 campeonatos seguidos (aquella vez obtuvo 7).

– Superó la barrera de los 49 millones de dólares, sólo en premios oficiales. Una cifra récord.

– Conectó 50 aces en la final, siendo su récord personal en un partido en toda su carrera.

– Al ganar Roland Garros, había igualado a Agassi, Fred Perry, Roy Emerson, Donald Budge y Laver, ganando por lo menos una vez cada uno de los cuatro Grand Slam. Laver obtuvo dos veces los cuatro en un año y Budge, una vez.

Y lo mejor es que aún está en condiciones de seguir ganando, y se viene el US Open, que ha ganado desde el 2004, siendo el único que no le han arrebatado, y en 2008 que era la oportunidad para hacerlo, luego de los embates en Roland Garros y Wimbledon, no se logró, así que después de ganar Roland Garros y Wimbledon 2009, puede tener el 6to US Open y seguir sumando.


ÉSTE ES HÉCTOR LEDEZMA…CONÓCEME

Twitter: @natheleo

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Periodista y comunicólogo, editor, amante del tenis, de la vida, de la sexualidad como parte inherente al ser humano.

Comencé mi carrera en El Universal, en el sitio para jóvenes tva.com.mx, posteriormente llamado De10.mx donde fui redactor de sexualidad, además de reportero.

Coeditor en el sitio hiperlocal El Universal Del Valle, y en El Universal Estado de México.

Actualmente columnista de sexualidad y editor en el Semanario Hoy Valle de México del Estado de México.

Me gusta el teatro, el cine, la televisión, los espectáculos en general, por ello soy bloguero en Del Cielo a la Tierra

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