No Walls, No Limits by Héctor

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Por Héctor Ledezma

Existen mitos y tabúes respecto al sexo antes del matrimonio y la virginidad, por ello muchas parejas se esperan hasta ese momento para tener su primera vez. Otras lo esperan porque es la oportunidad para tener relaciones de forma continua. Sin embargo, existen las parejas que hayan tenido sexo o no antes del matrimonio, no lo realizan durante mucho tiempo.

El caso es curioso, ya que lo común es que después de un tiempo la actividad sexual se vuelva mínima, por lo que no consumar el matrimonio, y aún así mantener una relación sentimental, es algo extremo.

“El no tener relaciones en un noviazgo es normal, puede ser por los valores, educación, también aspectos sociales y religiosos. En los matrimonios se da muchas veces por apatía sexual, es decir, a una persona o a la pareja no le apetece, no es algo que les sea novedoso”, comenta para tva.com.mx el sexólogo César Pérez, del Imesex.

Las causas principales son las relacionadas a problemas sexuales, como el vaginismo en las mujeres, que es la contracción involuntaria de los músculos perivaginales; y en los hombres la disfunción eréctil y eyaculación precoz.

El sexólogo explica que en el caso del vaginismo se puede presentar antes, durante o después de una relación, y aunque es considerada por los médicos como una disfunción, para la sexología no se considera así.

Los llamados “matrimonios sin sexo” no respetan edad, simplemente uno o ambos miembros no disfrutan plena y adecuadamente de la intimidad. La interacción sexual cuando es menor a una relación sexual cada 10 días se llama hipoactiva.

Cuando se tienen indicios de este problema, se crea una cadena que al final es difícil de romper, ya que al no disfrutar del sexo, éste se evita, y cuando es irremediable un encuentro, se llega al problema de disfunción eréctil u otros que siguen generando más. Por tal motivo se evita todo contacto sexual, para no tener más frustraciones.

Esto lleva al problema de la falta de hijos, ya que al no haber ganas de una relación sexual, no hay forma de que se piense en ello. El sexo no es lo más importante en una pareja, pero mantiene la relación a través del erotismo en la expresión sexual. Es un regulador natural de la ansiedad, por lo que incrementa cambios de peso, ánimo y aumenta el mal humor.

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Una guía práctica para que ese momento cumbre de éxtasis no sea el peor de tu vida, o peor, que jamás llegues a conocerlo

Por Héctor Ledezma

El orgasmo es de quien lo trabaja, no es algo que surja sin que se haga algo por ello; el maestro Mantak Chia y la Dra. Rachel Carlton Abrams, en su obra La pareja multiorgásmica exponen 9 pasos para alcanzar no sólo uno, sino muchos orgasmos. Con lo que se rompe el mito alrededor de ellos.

Estos pasos incluyen la imaginación, que es el principal punto del deseo; los puntos de placer que son las zonas erógenas; el arte de la lengua, que es el sexo oral; la búsqueda, la autoexploración; la ayuda, pedir al otro lo que se necesita, entre otros.

Los 9 pasos darán resultados óptimos a la pareja, sin embargo, debe existir permisión, autoconocimiento y capacidad para solicitar placer, ya que los orgasmos no son trofeos, además es importante saber que los hombres también pueden experimentarlos, aunque no se comparan con los multiorgasmos femeninos.

La anorgasmia es un problema que sufren entre 33 y 40% de la población femenina, y además esa falta de orgasmos surge por un lado porque los hombres y mujeres son diferentes, ellas necesitan de un preámbulo más que ellos. Las parejas se fijan en la frecuencia o cantidad de orgasmos más que en la calidad, lo que puede frustrar el momento. Además se suman problemas externos como la eyaculación precoz y hasta los orgasmos fingidos.

Desde épocas antiguas, los hombres son vistos como los proveedores, los activos, los que cuidan y, en el aspecto sexual, los que dan placer; esto se ha ido arrastrando, por lo que las mujeres son vistas como las sumisas y pasivas. Por lo tanto, en el terreno sexual, el hombre da, la mujer recibe; si hay satisfacción de las dos partes, a pocos les importa, pero si es el hombre el que no queda satisfecho y es causado por sí mismo, entonces las cosas cambian.

Muchos son los problemas sexuales que pueden presentar tanto hombres como mujeres, la mayoría de ellos con solución. Una de las claves para poder atender un problema es precisamente la conciencia de que se padece y la confianza para poder contarlo y tratarlo.

¿Disfunción o impotencia?

La disfunción eréctil, a la que también se le conoce como impotencia, es un problema que afecta a los hombres; se refiere a la incapacidad repetida de lograr o mantener una erección lo suficientemente firme como para tener una relación sexual.

Josefina Flores, sexóloga nos comenta: “La disfunción eréctil (DE), como su nombre lo indica, es el no poder tener una erección, pero cabe aclarar que no se refiere a casos aislados u ocasionales, sino a algo continuo; no me gusta llamarla disfunción, pues eso significa que todo se centra en ese hecho y los hombres pueden hacer más cosas.”

Causas

Principalmente, las hay de tres tipos y pueden estar combinadas o separadas. La primera es de tipo fisiológico u orgánico, su origen puede ser a su vez anatómico, genitourinario, endocrino, infeccioso, neurológico, vascular, por el consumo de sustancias adictivas y “causada por enfermedades como la diabetes, sobre todo avanzada, porque los vasos sanguíneos no se dilatan y no reciben suficiente flujo de sangre, por lo tanto no puede haber una erección.”

La segunda es de tipo traumático y tiene que ver directamente con fracturas. La tercera, que es la causante de la mayoría de los casos, es la psicológica; surge por diversos casos como la infidelidad, la eyaculación precoz, los miedos, entre otros; también el cansancio y estrés repercuten en una disfunción.

El problema de la disfunción tiene repercusiones psicológicas porque los hombres no aceptan que no “sirvan”, la mayoría están educados sexualmente para dar, satisfacer, y no lograrlo, repercute directamente en su ánimo.

¿Se cura?

La disfunción eréctil puede desaparecer con tratamiento y es diferente en cada caso. Lo primero es aceptar e identificar el problema, así como ir al médico para exponerle el problema y detectar si se tiene una causa física, traumática o emocional.

“Existe medicamento, pero el problema es que los hombres quieren una solución inmediata, llegan y quieren una pastilla y ya. Muchas veces no están bien diagnosticados y las dosis deberían ser distintas para cada paciente.

“Otras ocasiones, el hombre no necesita el producto y sin embargo lo toma; siente que no sirven y entonces toma la pastilla, esto le da la fortaleza y confianza, pero a lo mejor no la necesitaba: otros se la toman y esperan que la pastilla haga las cosas solitas”.

Es importante saber que un tratamiento con medicamento debe seguirse al pie de la letra y no olvidar que en una relación sexual interfieren dos personas y, sobre todo, no dejar de lado lo afectivo.

¿Y los jóvenes?

Hasta hace poco, la disfunción eréctil era considerada por muchos como un problema de “gente grande”, sin embargo, en los últimos años los casos en jóvenes son más comunes y recurrentes. En estos casos, las causas son psicológicas, más que orgánicas, pues en los adultos la edad influye, cosa que no pasa en los jóvenes.

“Puede estar causado, entre muchas otras cosas, por la visión que se tiene de sí mismo como hombre; ahora los hombres se fijan más en tener un buen físico, verse bien, por lo que toda esta necesidad de gustarle a alguien, crea presión y repercute en las relaciones.”

La sociedad nos marca la tendencia, la masculinidad cobra un sentido distinto, “si eres hombre, debes ser buen amante, y si eres buen amante, entonces eres hombre, en ti recae la responsabilidad, si eres aprehensivo y te lo crees, seguro te va a pasar.”

Si pasa una o dos veces, no es necesario alarmarse; sólo cuando sea algo recurrente y que pase de día de noche, con una y con otra persona, puede considerarse disfunción. A veces, ese problema nos revela otros, como que una relación va mal y simplemente ya no se es bienvenido.

No hay que confundir entre una disfunción eréctil y el no tener una erección de vez en cuando, siempre se hace la valoración tanto psicológica como fisiológica. Es importante decir que en una relación convergen muchas cosas y estar pendiente de si hay o no erección, perjudica más de lo que beneficia.

Si crees que tienes ese problema, no dudes en ir al médico, hablarlo con tu pareja (si tienes) y buscar ayuda para que esto no afecte en tu vida.


ÉSTE ES HÉCTOR LEDEZMA…CONÓCEME

Twitter: @natheleo

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Periodista y comunicólogo, editor, amante del tenis, de la vida, de la sexualidad como parte inherente al ser humano.

Comencé mi carrera en El Universal, en el sitio para jóvenes tva.com.mx, posteriormente llamado De10.mx donde fui redactor de sexualidad, además de reportero.

Coeditor en el sitio hiperlocal El Universal Del Valle, y en El Universal Estado de México.

Actualmente columnista de sexualidad y editor en el Semanario Hoy Valle de México del Estado de México.

Me gusta el teatro, el cine, la televisión, los espectáculos en general, por ello soy bloguero en Del Cielo a la Tierra

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